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泉ヶ岳

首、肩の症状・五十肩



頸椎症、頭痛
「」
S.K.様 (仙台市泉区、50歳女性 主婦)

いつ頃から、どんな症状でお悩みですか?


初めて「ゆらし療法」を受けてみてどう感じましたか?



現在はどんな状態ですか?



痛みでお悩みの方に一言お願いします。


 



●筋肉をほぐすためには、強く揉んじゃダメ?

一生懸命に揉んでもらっても、気持ちいいのはその時だけで、すぐに戻ってしまう、以前より強く揉まないと、効かなくなったと感じたことはありませんか?

どうしてすぐに戻ってしまうのか?
痛みやコリを揉むと、強い刺激によって一時的に痛みやコリがぼやけます。痛みやコリがぼやけることで、「気持ちいい」「ほぐれた」と脳が錯覚しているのです。
その証拠に、痛みやコリがあると気持ちいいと感じますが、痛みやコリがなければ気持ちいいと感じません。

ぼやけた感覚は一時的なものですから、またすぐに痛みやコリを感じるようになるということです。

どうして、強く揉まないと効かなくなるのか?
人間は身体を守るため、強い刺激に対して無意識に筋肉を固めます。この反応は、防衛本能によるもので、自分の意志ではコントロールできません。そのため強い刺激は、筋肉を緩めるためには効率が悪いと言えます。

そして筋肉は、強く揉めば筋繊維と毛細血管が損傷してしまい、修復時に筋肉を硬くしてしまいます。強く揉む習慣があると、実は知らず知らずのうちに筋肉が硬くなってしまうのです。
揉めば揉むほど筋肉は硬くなり、だんだん強く揉まないと効かなくなってしまうのです。

首を強く揉むことによって、脳梗塞・認知症・うつ病・クモ膜下出血など、万病につながる危険性も高いのです。



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