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根本から体を改善したい方へ

体はどの部位であっても、骨があって筋肉がついていて、血管が通っている・・・
つまり部位ごとに分かれているのではなく、体はすべてつながっています。

筋肉のバランスを整え、血流を根本から改善することによって、
さまざまな痛みや不調は改善に導くことができます。

体をつなげて見ることができる
独自療法「しんしん動作法」は、
得意な症状、不得意な症状というものは存在しません。

頭から足先まで、さまざまな痛みや不調に対応します。

・骨や歪みにとらわれない理由
・治癒を図ることに特化した独自療法
・従来の整体と違う
・「しんしん動作法」の特長
・なぜ痛みに即効性があるのでしょうか?

骨格の歪みではない

骨や歪みにとらわれない理由

痛みや不調を抱えている方には、実際に骨の変形や軟骨のすり減り、骨格(骨盤)の歪みが生じている方がいます。

筋肉が緊張し、関節を圧迫することで徐々に骨の変形や軟骨のすり減りが進行します。
前後左右の筋肉のバランスが崩れ、どちらかに引っ張られることによって歪みが生じます。

つまり、
骨の変形や骨格の歪みは、筋肉の緊張、バランスが崩れることで引き起こされているのです。

痛みや不調の改善には、骨ではなく原因である筋肉の緊張に着目する必要があります。

骨や軟骨には痛みを感じる神経がありません。
極端に言うと、骨折しても骨がズレなければ痛みは感じません。
骨がズレることによって、周りの組織が圧迫されるために痛みを感じるのです。

ですから、
骨の問題があったとしても、それらが生じた原因である筋肉の緊張、
バランスを整えることによって、骨の問題の進行を食い止め、
痛みや不調を改善に導くことができます。

骨に問題がなくても痛みや不調が生じている人もいれば、
骨に問題があっても痛みや不調が生じていない人もいる、
このことからも骨の問題と痛みや不調はイコールといえないのです。

以前のブログ▷「腸腰筋へのアプローチ」が、あなたの体を変えるでもお伝えしたように、
血流と筋肉の緊張は、痛みや不調に深く関係しています。

以上の理由から、当院では「骨の問題」ではなく、
「血流と筋肉の緊張、バランス」に焦点を当てて施術をおこなっています。

痛みや不調を根本から改善に導く

治癒を図ることに特化した独自療法

従来の整体は「癒し」の要素が強いものもありますが、
「しんしん動作法」は、癒しの要素は後回しにして、治癒を図ることに特化しました。

「癒し」は他の整体院にお任せしても、自分にはやるべきことがあると考えたからです。

こんなことを書くと、「苦痛な施術なの?」と勘ぐる人もいるでしょう。
心配しないでください。
一人ひとりの体に合わせて施術をおこないますから、
お子さまからご高齢の方までどのような方にも対応します。

あえて言うならば、施術の中での「癒し」ではなく、
痛みや不調が解消することによる施術後の「癒し」ということでしょうか。

自動運動

従来の整体と違う

「押す」「揉む」「ボキボキ矯正する」といった従来の整体との一番の違いは、
自動運動を利用するということです。

自動運動とは?
従来の整体は手法にこそ違いはありますが、
施術者が受け手に対して一方的に刺激を与えたり動作をおこなうものがほとんどです。
他動運動といい、受け手はベッドに横になっているだけで動くことはありません。

「しんしん動作法」は自動運動という、受け手自ら自分自身で動作をおこなう手法です。

さまざまな治療を経験された方にも「今まで受けたことのにアプローチ」という、
良い意味での高い評価をいただいています。

従来の整体に比べ、
自分自身も施術に参加しているという充実感を感じることができる手法といえます。

また、「痛みのある部位に原因はない」「すべての痛みは骨盤の歪みにある」
「仙骨や腰椎だけにアプローチする」といった、こり固まった考え方とは違い、
柔軟な考え方で全身へのアプローチをおこないます。

バンザイ自動運動
他動運動(施術者による一方的な刺激)
・外からの一方的な刺激により、体を壊す危険性がある
・体の表面からの刺激は、体の深層部まで伝わりづらい
・筋肉に力が入らないので、筋肉そのものが活性化しにくい
・一方的な刺激は、原因が特定しづらい

自動運動(自分自身による動作)
・自分自身で力の加減ができるため、体を壊す危険性が少ない
・自分自身の動作により、体の深層部まで刺激が行き渡る
・筋肉に力が入るので、筋肉そのものが活性化する
・緊張がある部位は動作が困難になるため、原因が特定しやすい

以上のように、他動運動に比べて自動運動には多くのメリットがあります。

他動運動
・他人が動かすラジオ体操
・他人が動かすリハビリテーション

自動運動
・自分で動くラジオ体操
・自分で動くリハビリテーション

どちらの効果が高いか、お分かりですよね。

※操体法や緩消法のような自動運動も一部存在しますが、
「しんしん動作法」はそれらとも全く違うアプローチをおこないます。
痛みに対しての考え方も全く違います。

ラジオ体操

「しんしん動作法」の特長
●自分で動作するから・・・施術者による無理な動作で体を傷める心配が少ない
●自分で動作するから・・・筋肉の深層部まで効果を及ぼすことができる
●自分で動作するから・・・筋肉の使い方を学習することができる
●自分で動作するから・・・身体機能(四肢や体幹の動き)が活性化する
●自分で動作するから・・・血液循環が改善し、自然治癒力、免疫力が向上する

最後に
「しんしん動作法」は、なぜ痛みに即効性があるのでしょうか?

某保険医療大学 作業療法士・准教授 AH氏

「生理学的観点から筋肉(遅筋)にアプローチし、乳酸を分解させていると推測します。
筋肉(遅筋)が働き、乳酸を分解するのは有酸素運動です。
アメリカの文献でも疼痛緩和には有酸素運動が推奨されています。
しかし有酸素運動は筋肉(遅筋)を働かせるため、非常に時間を要します。
「しんしん動作法」は、それを瞬時におこなえるため、その即効性が魅力です」

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